The Ultimate Guide To قاعدگی

The Ultimate Guide To قاعدگی

Blog Article

تغییر در سطح استروژن و پروژسترون موجب حفظ بیش از حد آب و نمک و درنتیجه احساس نفخ می شود.

کوچک‌بودن دهانه‌ی گردن رحم که باعث محدودشدن جریان قاعدگی می‌شود.

مصرف منظم ژل یا آب آلوئه ورا می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت باکتری های مفید روده کمک کند.  

منوراژی یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف پریودهایی با خونریزی شدید یا طولانی استفاده می‌شود.

دانه های عناب دارای خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی هستند که می توانند در مبارزه با عفونت های مختلف، از جمله عفونت های دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی مؤثر باشند. همچنین، این دانه ها ممکن است به بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک کنند.

اگر احساس می کنید روی یک غلتک عاطفی هستید یا غمگین از حد معمول هستید، علت ممکن است نوسان سطح استروژن و پروژسترون باشد.

درصورتی‌که خونریزی خیلی شدید باشد و دچار علائمی از قبیل غش یا سرگیجه شدید، لازم است فوراً به اورژانس مراجعه کنید.

این بالشتک را می‌توانید با روغن‌های گیاهی معطر و آرامش‌بخش مثل روغن اسطوخودوس، مریم گلی و مرزنگوش معطر کنید.

اکثر زنان بدون کمک پزشک می‌توانند گرفتگی قاعدگی را تشخیص دهند. اگر درد شدید است، پزشک باید لگن و شکم را به‌طور کامل معاینه کند.

پوست عناب نیز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که می تواند در درمان مشکلات پوستی read more مانند جوش، آکنه و التهابات پوستی مؤثر باشد.

گرم کردن کمر و شکم ممکن است درد را کاهش دهد. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۲، زنان ۱۸ تا ۳۰ ساله با قاعدگی‌های منظم اثر گرم کردن شکم و کمر را در کاهش درد گزارش کردند.

نگذارید تصویر جامعه خدوم پزشکی در برخی خبرها و رسانه ها با خبرهای نادرست آسیب ببیند

استفاده از شنبلیله معمولاً به صورت عصاره، چای، عصاره الکلی یا کپسول های عصاره صورت می گیرد. اما قبل از شروع به مصرف هر گونه محصول دارویی مشتق از شنبلیله، بهتر است با یک پزشک یا متخصص مشورت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی خاصی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید.

لیست گیاهان دارویی : در این دسته بندی سعی داریم لیست کاملی از داروهای گیاهی را همراه با توضیحات کامل از خواص آنها جمع آوری کنیم . بسیاری از مردم تمایل دارند برای درمان بیماری های خود بجای مصرف داوهای شیمیایی از روش های گیاهی و درمان های سنتی استفاده کنند . مصرف داروهای شیمیایی با وجود اینکه می تواند سریع تر اثر گذار باشد ولی در اکثر موارد عوارض جانبی در پی دارد . داروهای گیاهی نیز در برخی از موارد می توانند عوارض جانبی در پی داشته باشند و بهتر است از مصرف خودسرانه و بذون مشورت با پزشک ، خودداری کنید .